Vitamina D y embarazo

Hola! Es un factor importante pero si el valor es muy muy bajo. Por ejemplo yo tomo suplemento cada 15 días y lo que más me hace es tomar el sol pero aún así el valor no es demasiado alto. Me he quedado embarazada ahora y la semana antes justo la analítica me dio un valor de 27 que no es alto pero para que veas en mi caso ha sido suficiente
ánimo!

Hola, no es mi caso, pero por lo que he leído y lo que se, la suplementación sirve de poco, lo que funciona es tomar el sol sin filtros 10 o 15 minutos al día mínimo. Además da gustito. Mucha suerte.

Gracias chicas, da gusto preguntar en el foro. En mi caso está realmente bajo. Tengo un valor de 11. Estoy tomando un suplemento quincenal para esto en concreto, y otro diario para varias cosas que también contiene vitamina D

Muchísimas gracias

Pues además de eso toma el sol unos 20 minutos diarios y ya veras como poco a poco sube y ya es ir haciendo seguimientos de control
Te han mandado Deltius? Recuerda que tienes que tomarlo con las comidas principales para que se absorba mejor. Ánimo!