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Alguien con ciática?

12 de septiembre de 2005 a las 11:44

Hola a todas.
Vereis estoy de 28 semanas y ayer me dio un ataque de ciática. Hacía tiempo que me molestaba un poquitín pero ayer fue un golpe fuerte. Tengo dificultad para sentarme y apenas puedo andar.
¿a alguna le ha psado? ¿dura mucho tiempo?
Sabeis algún remedio. Yo lo único reposo y aplicar calor, pero si sabeis otro.
Justo ahora iba a empezar las clases de preparación al parto con su gimnasía y me apetecía un montón.
¿se pueden hacer?
Gracias

Tags relacionados #Embarazo

+
12 de septiembre de 2005 a las 11:53

Yo no pero mi prima si
te pongo lo que busque en internet aunque no se si te ayudara

Dolor de de espalda


La postura y la forma de caminar se ven afectadas a medida que el embarazo avanza y el útero gana tamaño y peso. Aumentará la curvatura de tu columna en la región lumbar, tus hombros se irán hacia atrás y caminarás con las piernas y pies separados (de aquí el dicho de que una mujer embarazada camina como "pato").

Estos cambios pueden provocarte dolor en la parte baja de la espalda, localizado o con extensión a alguna de las piernas. Después de la gestación todo volverá a la normalidad. Los siguientes consejos te pueden ayudar:

Si tienes la necesidad de agacharte, no te dobles, baja flexionando las rodillas y manteniendo la espalda recta.
Para levantarte de una silla coloca un pie detrás del otro e inclínete hacia adelante desde las caderas, mantén la nuca y la espalda recta, empuja desde los pies.
Para levantar a un niño pequeño o algún objeto pesado mantén la espalda recta y dobla las rodillas.
Es conveniente que mantengas la espalda recta al caminar o al estar sentada.
Para proteger a la columna es recomendable usar zapatos de tacón bajo y evitar levantar cosas pesadas. Podrás disminuir el dolor de espalda con el uso de una faja especial para embarazadas, dando masaje sobre la región lumbar y recostándote boca arriba con las rodillas sobre cojines.


Masaje para aliviar el dolor de espalda

Requiere de la ayuda de una persona:

1. Presiona con la base de la mano la parte más baja de la espalda y realiza movimientos circulares pequeños.

2. Lleva las manos hasta las rodillas y da masaje a los muslos ascendiendo hacia la cadera.


Sitossss

Córdoba 26+1

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12 de septiembre de 2005 a las 12:16

Yo!
Yo tengo ciatica tambien dsde principios de agosto,pero la mia de momento no me ha dado tan fuerte como a ti aunque los dolores cada vez son mas frecuentes pero al cabo de unas horas se ma pasa.
Poco se puede hacer,mi gine me receto unas inyecciones intramusculares que llevan vitaminas que calman mucho el dolor segun me dijo.Ahora no tengo aqui el nombre,si te intersa mandame un privi.Pero de momento no las he usado porque el dolor aun es soportable.Un saludo!

Mamba+Paula (20+6)

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12 de septiembre de 2005 a las 12:18
En respuesta a nekane281

Yo no pero mi prima si
te pongo lo que busque en internet aunque no se si te ayudara

Dolor de de espalda


La postura y la forma de caminar se ven afectadas a medida que el embarazo avanza y el útero gana tamaño y peso. Aumentará la curvatura de tu columna en la región lumbar, tus hombros se irán hacia atrás y caminarás con las piernas y pies separados (de aquí el dicho de que una mujer embarazada camina como "pato").

Estos cambios pueden provocarte dolor en la parte baja de la espalda, localizado o con extensión a alguna de las piernas. Después de la gestación todo volverá a la normalidad. Los siguientes consejos te pueden ayudar:

Si tienes la necesidad de agacharte, no te dobles, baja flexionando las rodillas y manteniendo la espalda recta.
Para levantarte de una silla coloca un pie detrás del otro e inclínete hacia adelante desde las caderas, mantén la nuca y la espalda recta, empuja desde los pies.
Para levantar a un niño pequeño o algún objeto pesado mantén la espalda recta y dobla las rodillas.
Es conveniente que mantengas la espalda recta al caminar o al estar sentada.
Para proteger a la columna es recomendable usar zapatos de tacón bajo y evitar levantar cosas pesadas. Podrás disminuir el dolor de espalda con el uso de una faja especial para embarazadas, dando masaje sobre la región lumbar y recostándote boca arriba con las rodillas sobre cojines.


Masaje para aliviar el dolor de espalda

Requiere de la ayuda de una persona:

1. Presiona con la base de la mano la parte más baja de la espalda y realiza movimientos circulares pequeños.

2. Lleva las manos hasta las rodillas y da masaje a los muslos ascendiendo hacia la cadera.


Sitossss

Córdoba 26+1

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Nekane.....
Nekane pero a mi la ciatica no me ha dado en la espalda sino en la pierna,es un dolor intenso que empieza en la ingle y baja por toda la pierna con pinchazos y mucha dificultad para estar sentada.Quizas lo de la espalda sea lumbago no?

Mamba+Paula (20+6)

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12 de septiembre de 2005 a las 13:14

Dan la baja por ciatica ??
Hola chicas,
yo soy otra afectada, pero mi dolor va desde la nalga izquiera del culo y me baja hasta la pierna.
cuando ando es incomodíssimo porque apenas me puedo mover y no digamos cuando intento sentarme en una silla.
Sabéis si te dan la baja por ciática o dónde tienes que ir para que te la den ??
agradeceré mucho vuestras respuestas.
besos
mena
17+4

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12 de septiembre de 2005 a las 14:22

A mi tb me pasa!
me da desde la parte derecha o izkierda de los riñones como unas punzadas, q despues se derivan a la pierna derecha desde la ingle hasta la rodilla... se me duerme la pierna, me molesta ademas de las punzadas kiero comentarselo a mi medico a ver q me dice, pq trabajo las 8 horas de pie y me es muy molesto, tanto q si no me siento me caigo, ya q la pierna no me responde

Bueno a ver si alguna nos dice alguna solucion

Besitoos! SaReTa (15+5)

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12 de septiembre de 2005 a las 15:39

A mi tambien
holas saben pense que era la unica mi dolor cuando me da es terrible, fui a ver a mi doctor el otro dia con el dolor a full y me dijo que era comun la ciatica en el embarazo a mi me toma la pierna me duele mucho, les doy los remedios que me dio el me inyecto nose como se llama pero eso es la bendicion de Dios para la ciatica me dio la receta y mi marido me compro la ampolla y me la inyecto mi cuñada, preguntenle a su medico ya que vale la pena ponerse la inyeccion, a parte algo que hace bien para el dolor de la pierna y la espalda es caminar como gato por el suelo y sentarse lentamente, y lo mas importante aunque duela caminar porque estar acostada es peor no se pasa mucho el dolor, y lamentablemente por ciatica no dan la baja, ya que se lo pregunte al doctor, ojala les sirva busquen en internet ejercicios para la ciatica y consejos son utiles.... por ejemplo yo ayer andaba con el dolor a la pierna y hoy ya se me paso, el dolor es asi va y viene, y eso que debo trabajar 9 horas diarias debo aguantarlo cuando da.

balita + fran 18+1

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5 de junio de 2012 a las 19:06

Benexol
CHICAAASSSSS!!!!!!!

Para la ciatica hay facil solucion... me costo un mes entero de lloros y no poderme ni mover, hasta que me toco ir a mi comadrona! y me dijo que si que habia algo para la ciatica!!!!! vino un gine y todo a decirmelo q estaba por ahi.

Se llama ( BENEXOL ), es un compuesto de vitaminas B1, B6, B12, se compra en farmacia sin receta medica, y son buenas durante el embarazo ya que son vitaminas!!
Estas cantidades de vitaminas juntas hacen un efecto antinflamatorio dle nervio ciatico, son un milagro!!!
No seaIs tonta y probarlas ya vereis que bien van,

OS TENEIS QUE TOMAR 1 CADA 12H.
EN DOS DIAS SE VA EL DOLOR!!!! OS LO JURO.....

CON LO MAL QUE LO PASE..... POR DIOS... CON LO FACIL QUE ES, PODRIAN DECILO MAS EN LOS HOSPITALES QUE HAY ESTO!!! ( BENEXOL) compuest de vitaminas como he dicho B1, B6, B12....


Yo en 2 semanas deje de tomarlas, pq el dolor habia desaparecido por completo y no me a vuelto, pero tengo la caja ahi por si acaso, algun dia me coge.... paso de sufrir mas como sufri ese mes....


Un beso!

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6 de junio de 2012 a las :14
En respuesta a littlebeth1

Benexol
CHICAAASSSSS!!!!!!!

Para la ciatica hay facil solucion... me costo un mes entero de lloros y no poderme ni mover, hasta que me toco ir a mi comadrona! y me dijo que si que habia algo para la ciatica!!!!! vino un gine y todo a decirmelo q estaba por ahi.

Se llama ( BENEXOL ), es un compuesto de vitaminas B1, B6, B12, se compra en farmacia sin receta medica, y son buenas durante el embarazo ya que son vitaminas!!
Estas cantidades de vitaminas juntas hacen un efecto antinflamatorio dle nervio ciatico, son un milagro!!!
No seaIs tonta y probarlas ya vereis que bien van,

OS TENEIS QUE TOMAR 1 CADA 12H.
EN DOS DIAS SE VA EL DOLOR!!!! OS LO JURO.....

CON LO MAL QUE LO PASE..... POR DIOS... CON LO FACIL QUE ES, PODRIAN DECILO MAS EN LOS HOSPITALES QUE HAY ESTO!!! ( BENEXOL) compuest de vitaminas como he dicho B1, B6, B12....


Yo en 2 semanas deje de tomarlas, pq el dolor habia desaparecido por completo y no me a vuelto, pero tengo la caja ahi por si acaso, algun dia me coge.... paso de sufrir mas como sufri ese mes....


Un beso!

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Una pregunta,:
littlebeth, tienes acciones de benexol o algo así? Pegas siempre las mismas respuestas en los apartados de ciática. Yo no tomaría nada que recomiende un extraño y menos estando embarazada.

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25 de enero de 2013 a las 21:06
En respuesta a gorigonita

Una pregunta,:
littlebeth, tienes acciones de benexol o algo así? Pegas siempre las mismas respuestas en los apartados de ciática. Yo no tomaría nada que recomiende un extraño y menos estando embarazada.

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Jajaja, ojala
NO tendría dinero ni nada, soy una simple peluquera, y madre que lo paso tan y tan mal con la ciatica que hija, el día que descubrí esa medicina, me vi en la obligación de ayudar a otras embarazadas, . A mi me lo recetaron un ginecólogo y comadrona, y después he conocido muchas embarazadas que también lo tomaban, para mi fueron un milagro, y si alguien me lo hubiera dicho antes, no me hubiera tirado 2 meses llorando y rabiando de dolor...

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