En respuesta a fan_9450142
Estreñimiento
Hola quien me puede recomendar algo para el estreñimiento en el embarazo, tengo 21 semanas y desde antes de mi embarazo e sufrido estreñimiento algunas decen que es normal pero no estoy segura tengo miedo porque tambien tengo entendido que producen hemorroides un consejo porfavor.
Contra estreñimiento.
Para el estreñimiento... mucha fibra. Frutas como el kiwi, lechuga, pan... cereales de fibra. Todos los días comes de todo eso y verás como acabas yendo.