En respuesta a hegoa_6443767

vamos por partes!!!
A ver, te dicen que sustituyas el azúcar por el aspartamo que es un edulcorante, pero yo alguna vez me he merendado mi café con azucar y dos o tres galletas maria y a la hora me miro con mi máquinita como tengo el azúcar y me da que la tengo bien. ¿puedes estar comiendo bollos azucarados? pues no, es como en todas las dietas, que te dicen que el azúcar prohibido, la cocacola que sea mejor Zero o light, etc, etc.
Fruta: claro, por supuesto, en el desayuno tienes café, tostadas y una pieza de fruta, yo la fruta aquí no la tomo porque me sube mucho el azúcar, en la comida y en la cena también de postre tengo fruta, que dependiendo de lo que haya comido pues me tomo una pieza o dos.
QUe cosas me han quitado? yogures de sabores y azucarados, solo naturales (yo les echo aspartamo), el azucar claro que está prohibido, como en todas las dietas, lo sustituyo por el aspartamo, prohibidos los zumos tanto comprados tipo brik como los recien hechos por ti...y creo que nada más,bueno, la bolleria industrial y esas cosas por supuesto, no hace falta decirlo, pero poco más, es una dieta como cualquier otra, el truco es la cantidad de lo que comes, puedo comer pasta, pan y demás, pero en determinadas cantidades, también depende de lo alta que sea la diabetes de cada una, yo por ejemplo el pescado o la carne no la peso.
4kg? jajajaja, mi hija nació pesando 2kg880gr, y ahora tengo la diabetes más alta aún, estoy de 30 semanas y ya me han dicho que es pequeña, osea que nada de 4kg, siempre y cuando te controles claro.
Perderlo? no, en absoluto, solo te tienes que controlar.
No sé de dónde eres, yo vivo en Madrid, cuando me dió positiva la curva larga me derivaron al hospital y me llevan el embarazo allí, te controlan más
, nos dieron una charla de que era la diabetes, en que consistia, porque se daba, como controlarla y demás. Te dan una dieta y un aparato para pincharte tu en el dedo y controlarte el azucar, lo vas apuntando en una libreta y el tocologo te lo mira y si ve que lo tienes alto pues te dice que puedes hacer para controlarlo, pero vamos, que yo me lo controlo solita. Esta noche cenaré en un burguer, me tomo mi hamburguesa, mi cocacola light y ya está y seguro que a la hora la tengo bien porque ya lo he hecho alguna vez, ¿que pasaria si me comiera el helado, las patatas fritas y los aritos de cebolla? pues que me subiria.
Si tienes alguna duda más pues ya sabes, pero esperate a los resultados, es normal que te dé positiva la curva corta y luego te dé negativa la larga. Suerte.

Si quieres mandame un privi con tu mail y te escaneo la dieta que me dieron en el hospital y te la mando, pero vamos, yo que tú me esperaria a que me dijeran los resultados, pero si te da alto no te preocupes, que va a ser un embarazo normal y un parto normal, hay cosas peores tipo preclampsia y esas cosas.
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