En respuesta a lei_5186295
Buff!
ES QUE A MI ME DIO DIAVETES GESTACIONAL ENTONCES NO CREO QUE SEA BUENA PARA TI,PERO MIRA LA MEJOR FORMA ES COMER DESPACITO USAR 3 CUCHARADAS DE ACEITE DE OLIVA AL DIA,VERDURA SIEMPRE ANTES DE CADA COMIDA PQ ASI LUEGO COMES MENO DE LO DE MAS,PERO SIEMPRE COMIENDO DE TODO,INTENTA NO METER MUCHA GLUCOSA,BEBE MUCHO A TODAS HORAS Y PARA NO COMER A DESORAS COME COMO UN BEBE CADA 4 HORAS,EJEMPLO,DEASÑUNA A LAS 10 COME A LAS 2 MERIENDA A LAS 6 CENA A LAS 10 Y LUEGO CORRE A DORMIR PQ SEGURO TE ENTRA LA GUSA POR LA NOCHE JAJAJAJA,YO MIRO MUCHO LO DE LA HORA Y FUNCIONA PARA CLOTONAS COMO YO,A VER SI TE AYUDA OK
Muchas gracias wapa!!!!
voy a ver si controlando las horas y comiendo como tu dices me ayuda un poco.
oye por cierto...vaya faena la tuya..con la diabetes gestacional... es una putada en toda regla pero bueno,como nosotras decimos, es por una buena causa..jejejeje.Menos mal que después de los 9 meses cumplidos,podrás comer lo que te apetezca y más si eres golosa...(como yo) jajajaja.
muchas gracias por ayudarme y muchos besitos y que te siga yendo bien guapa