Comer atun embarazo

Lo digo por los niveles de mercurio
el atún contiene restos de mercurio, entonces por eso la duda chicas, a mi tambien me ha dado por comer atún sobre todo con mayonesa, papas, umm que rico es, pero ahora no sé que hacer, porque comer de todo en el embarazo no puede ser tampoco muy bueno, habrá alimentos muy malos para el pequeñito, o no? no quiero preocupar a nadie, pero como es posible que se diga asi de buenas a primeras que se coma de todo si se sabe por ejemplo esto del atún, que yo ignoraba porque siempre he sabido que los pescados tienen muchos aceites esenciales para el organismo. no me arriesgo a comer los otros pescados aparentemente benevolentes, simplemente me parece absurdo, ya que tambien deben tener alguna sustancia negativa, en fin que me gustaría leer mas opiniones " embarazosas"

Atuntuntun
Hola chicas.
A ver...la de tiempo que llevarán así esos niveles de mercurio!!!y sólo ahora, después de muchos exámenes y mucho corroborarlo, lo habrán sacado a la luz.
Yo en mi anterior embarazo(2009) sólo comía pescado(me refiero a que no comía carne) incluyendo, por supesto, atún, y sospecho que los niveles de mercurio en estos animalitos sería bastante similares a los que hay ahora... Y menudo niño fuerte listo y guapo que tengo!!!(jajaja, claro, que voy a decir yo???). Ahora estoy de 25+1 y hasta que saltó la alrma comía atún con asiduidad.Ahora no lo como, pero porque no me apetece, a ver, si hay en la ensaladilla rusa, o en cualquier otro plato me lo como tan agusto, pero por ejemplo, ya no hago filetes a la plancha.
Mira, mi consejo es el siguiente: no te hinches a atún, y menos con mahonesas!!!!pero porque te comas un bocadillo a la semana, no le va a pasar nada a tu bebé!!!
Disfruta del embarazo y no te emparanoies con los contaminates, que estamos rodeados de ellos y acabaríamos locas!!!!

Hola
en la revista mi bebe y yo pone:
ATUN EN CONSERVA
El atun en conserva es un producto muy saludable,
practico,seguro y facil de usar.
Es rico en acidos grasos Omega 3, vitaminas y proteina,
es beneficioso para el corazon y ayuda a mantener los
niveles de colesterol adecuados.
Lo podemos encontrar en diferentes presentaciones: atun, atun claro, y bonito del norte o atun blanco.

-y ayer mi matrona me dijo que el unico pescado que no puedo comer es emperador.

-si que es verdad que en un libr que me dio para leer pone que atun tampoco pero ella no me dijo nada del atun, solo del emperador.
A si que, para quedarnos tranquilas no comemos y si se nos apetece pues ya sabemos que tiene que ser de lata.
Saludos