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Consejos para una buena dilatacion tengo miedo

Última respuesta: 3 de octubre de 2013 a las 2:04

guita_9934238

2/10/13 a las 23:52

Hola chicas tengo 37 semanas y es mi primer bebe tengo 17 años y muchas mamitas me tienen asustada con lo del tema de la dilatación, alguna tiene consejos útiles que pueda poner en practica para poder dilatar bien ese dia ????

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deva_6002206

3/10/13 a las :48

Holaaa
Hola wapaaa!no tengas miedo,estate trankila que todo saldra bien,mira yo pedi en el hospital la pelota de pilates y me sente y hacia circulos con la cadera,y eso ayuda a que el bebe se encaje bien y a dilatar,y a parte me camine todo el hospital porque asi dilatas mas rapido,si estas tumbada,dilataras muy despacio,camina mucho aunque te cueste y luego me cuentas! animo wapa!que todo saldra bien

atiger_958655z

3/10/13 a las 2:04

....
Hola... Mi hermana m dijo q cuando tenia una contracción pujaba suavemente, asi dilato en unas horas,( esté consejo se lo dio una enfermera), espero te sirva, un beso y mucha suerte!!!

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