disgusto muy grande o crisis de nervios, como afecta al bebe, ayuda por fi

Hola,
pues desafortunamente he tenido el día de navidad un disgusto familial muy fuerte. Me encuentré en una situación muy dificil entre dos personas q mas quiero, la pena es q la q mas sufré soy yo por estar en el medio. Tuvimos q volver a nuiestra casa antes de tiempo y mañana es mi cumple q siempre celebro con mis padres y hermanos pero este año imposible por semejante bronca familial ( msi abuelos llorando, mis padres, nosotros, bueno un dramón), no quiero entrar en detalles, porq creo q es muy personal y a parte me duele hablarlo. Lo q me preocupa es q me dio como una crisis nervios, me tiemblaban las piernas, me falto el aire, y era incapaz de hablar solo llorar. Despues me dolio la tripa y los riñones , y tenái la tripa muy dura ( estoy de 19 semanas), la noxe no pudé descansar porq mi hija estaba malita y se desperto cada dos horas, y el día siguiente o sea ayer tuvé q hacer las maletas corriendo y llorando para volver a casa ( 450 km con lluvia de noxe). Ayer no noté el bebe en todo el día, pero la noxe se animo un poco y hoy lo noto muxo ( menos mal). He descansado un poco, y mi marido se llevo ahora a nuestra nena al ciné.
Estuvé muy preocupada de como le podía afectar a mi bebe , como hoy lo noto me siento un poco mas tranqui, pero aun tengo miedo.
Sabéis como puede afectar estas cosas a nuestros bebes??
gracias por contestarme.
besos y felicies fiestas