Embarazada de 9 semanas y muy muy estreñida q puedo tomar?

Consultalo con tu medico
de cabecera, matrona o ginecologo lo que te sea más fácil. A mi me paso lo mismo, me recetaron unos sobres pero nada. Asi que al final supositorios de glicerina, y modificando la dieta, tomando piña a diario, y yogures bifidus mejoré muchisimo, aunque creo que a medida que avanza el embarazo se mejora algo

Toma
en ayuna un vaso de agua con avena en hojuelas y unas dos ciruelas pasas... ligas todo eso y te lo comes.... es muy bueno! tambien toma muuuuucha agua y come muchos cereales

Igual que tu!!
Hola estoy del mismo tiempo que tu, ahora ya voy normal pero me he pasado unas semanas horribles con el estreñimiento, la verdad lo unico que he hecho ha sido comer kiwis y tomar zumo de naranja natural. Espero te solucione el mal estar, que se pasa muy mal.

Besos