En el último mes ¿cuanto es aconsejable andar cada día?

Hola rosa
Todo depende de como te sientas, sobre todo no es cuestión de agotarse, un paseíto tranquilo sin prisas, puedes caminar una hora o más si te sientes bien. Yo soy muy vaga y camino unos 40 minutos el día que camino, yo creo que una horita a buen paso está bien y no tiene por qué adelantarte el parto si no vas estresada. A mi lo que me incomoda es que si camino mucho ya enseguida siento ganas de orinar por la presión de la nena en la vejiga. A veces también me da un pinchacito o también se me pone dura la barriga, ahí bajo un poco el ritmo o paro y descanso un poquito. Pero andar no te hará ningun daño si no te pasas, es bueno para tí y para tu bebé.

Bego y Paula 35+6

Gracias chicas...
...yo me encuentro muy bien, por eso cuando ando 1 hora a paso tranquilito no me parece que sea demasiado, y es que mi madre no hace nada más que decirme que eso es muchísimo tiempo y que a ver si me va a pasar algo, lo único que noto es lo que comenta una de vosotras: ganas de orinar por la presión pero nada más.

Pues seguiré caminando sin prisa pero sin pausa, je,je,je....

Besos para todas.

Rosa+Óscar (36+2)