Liada con mi tempe

Si has subido foto no se ha cargado. La temperatura la tomas todos los días a la misma hora antes de levantarte? Siempre en el mismo lugar? De normal debería ser más alta desde que ovulas hasta que te baja la regla, con muy poca diferencia. Si hay altibajos o no la tomas bien o algo pasa.s

Pues la verdad que no es a la misma hora ni en cama 

La temperatura basal se toma en la cama tras 4 o 5 horas de sueño y se debe tomar siempre a la misma hora y en el mismo sitio. Se debe tomar oral, vaginal o rectal. Si no se toma siempre en las mismas condiciones no es fiable y por lo que dices no lo haces bien, por lo tanto tu gráfica de temperatura no sirve. 
La temperatura basal es la temoeratura que tiene el cuerpo en reposo absoluto, indica el gasto de energia que tiene tu cuerpo. En la primra fase del ciclo (fase folicular) la temperatura es baja. Tras la ovulacion sube unas décimas y se mantiene alta el resto del ciclo (fase lutea). Si se consigue embarazo se mantiene alta, si no suele bajar un par de dias antes de la regla. 
Busca gráficas de temperatura basal en google para ver ejemplos. 

Muchas gracias ya lo leí pero como me dio el to positivo a la media mañana ya coji esa hora mas o menos que viene ha ser media hora despues d lebantarme es la primera vez que ago lo de la tempe

Yo me la tomo oral siempre en el mismo punto debajo de la lengua y a la misma hora, sin moverme ni hablar ni hacer nada, solo estirar el brazo para coger el termómetro. Lo mejor es un termómetro que tenga dos decimales porque es más preciso. El mío es especial para esto, es solo para tomarla oral, tiene alarma para que siempre me la tome a la misma hora y además tiene memoria y puedo ver las temperaturas de las 60 días anteriores. 
Te adjunto mi gráfica de este mes. Verás que ha habido varios días que no la he apuntado porque ha coincidido con semana santa y como me he ido de viaje, he cambiado mi rutina, me he acostado tarde y eso influye en la temperatura no era fiable y no la he apuntado. Para llevar bien la temperatura basal hay que ser muy constante y hacerlo bien, si no mejor no lo hagas. 

Muchas gracias a las dos,  una pregunta cuando el test de ovulacion da positivo y al siguiente dia negativo es porque ovule ese dia ó al siguiente? 
Que lio
Ami medio el 14 muy positivo y el 15 muchisimo mas claro? 

Pues se ovula entre las 12 y las 36 horas después de dar positivo. Se confirma cuando sube la temperatura. Por ejemplo en mi gráfica, aunque la app me indica que ovulé el día 13, yo creo que fue en la madrugada entre el 12 y el 13, y que por eso ya me subió tan rápido, porque en realidad a mí me duele subir la temperatura un día más tarde de que me ha pasado este mes. Por eso viene bien tomar la temperatura varios meses, para conocer tu cuerpo y tu ciclo.
Te dejo de paso un enlace a mi canal de Youtube que estoy empezando ahora, creía ir te puede servir si estás buscando embarazo: 
https://youtu.be/2VUTcDydAmw