Hola gracias a todas que me han contestado
Mi altura es 1,64m.mas o menos vien con los kilos,pero que sobran esto si,seguro,unos 10 menos me irian mejor.Tengo una amiga que pesaba mas de 100 kg. i le consejaron perder peso antes que nada,porque el sobre peso es malo para regular las hormonas,y ella durante la dieta se quedo en estado,ya tiene una niña preciosa(bastante gordita),mi amiga le costo quedarse unos 7 años.Lo pase muy mal,pero haora disfruta de su hija,(no tenia ni ella ni su marido problemas de fertilidad,era un caso desconocido),por esto busco consejos de vosotras,como no puedo quedarme ya 9 meces,gracias y un beso.