Alguna a perdido peso nadando? no bebes

yo estoy harta de verme gorda desde que me quede embarazada, antes usaba la 36-38, y ahora... pues no tengo ni idea por que ni me compro ropa... pero creo que estare en una 40-42. y tengo una barriga que vamos, parece que estoy embarazada de 4 meses... que asko enserio.

Je
pesas como yo.

ya, pero cuantomides? yo 1'60

antes pesaba unos 65-67kg he sido muy deportista asike el muskulo me pesaba mucho.
me quede embarazada engorde 20kg, me cuide un montonazo con la comida, pero al dejar el deporte cogia los kg de dos en dos, me he quitado en estos 13 meses unos 15kg pero los ultimos 5-6 no me los kito ni por kasualidad!!!!

Hola
Mi consejo es que para perder peso, ademas de hacer deporte es fundamental la alimentacion.
Dices que comes limpio pero que es para ti comer limpio? A lo mejor no comes tan bien como crees....
Yo fui a un nutricionista, tambien pensaba que comia limpio y madre mia..... nada que ver.

SAludos

Soy vegetariana
soy vegetariana. asique creeme que como limpio... pero no consigo quitarme los ultimos kg del embarazo! que desesperacion.

a parte, no como ni bolleria li chocolate ni cosas de esas, alguna vez algo dulce cuando me tiene que bajar la regla.