un foro de consejos, dudas y tips sobre omifin

Me uno
a este foro nancy, yo estoy en mi segundo ciclo con omifin,, y ahorita estoy en mi dia 13 de ciclo,, dicen que con el omifin se tarda mas en ovular por lo que la espero por ahi del dia 16 de mi ciclo.. por si o si no ya estoy haciendo los deberes dias si y dia no

Efectivamente puede retrasarse un poco, estó encontre,..
Hola Anaemc:
Les mando un tip..
Estuve busacndo por ahí, porqué no me ha salido un posistivo en los test de ovulación que me he practicado, estoy en el día 19 y aún nada. Y encontré que con OMIFIN tu ovulación puede ser de 5 a 12 días desde la última pastilla. La última pastilla la tomé el día 9 así que puede ocurrir todavía en los próximos 5 días mi ovulación, espero me de un positivo el test y te contaré.

Mi recomendación es que sigan teniendo relaciones día si y día no aunque pasen tus días fértiles, porque tal vez tu ovulación se retrase un poco. Saludos a todas !!!

Síntomas de ovualción...

Hola chicas, para las que preguntaron de los síntomas de ovulación, os cuento lo siguiente: uno de los principales síntomas es un flujo muy claro nada parecido a los otros días, la temperatura sube ligeramente, puedes tener dolor en uno o los dos ovarios, como dolores premenstruales, o también puedes recurrir a los test de ovulación, son unas pruebas parecidas a las de embarazo que funcionan por medio de la orina y tienes que hacerla diariamente desde el día 11y hasta que salga positivo, solo un día te dará positivo y significa que estarás ovulando en las próximas 24 hrs. Yo compré éstas últimas pero en mi ciudad son muy caras y difíciles de conseguir, si buscas en internet hay varias marcas y son accesibles. Y por último puedes calcular tu fechas de ovulación o tu periódo mas fértil si eres regular en la sig página: www.ovulation-calculator.org/calculadora-ovulacion esto puede serte de mucha ayuda. Les cuento que voy en mi segundo ciclo . Espero les sirvan mis consejos MUCHAS SUERTE A TODAS !!!

Algunos consejos útiles: periódo fértil y posiciones para la fecundación

Navegando en internet encontré algunos consejos buenísimos, y quise compartirlos con ustedes, a ver qué les parecen, espero sus comentarios y que les sirvan de mucho.....

Concebir un bebé y posiciones para la fecundación
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Consejo # 1
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Conocer su período fértil - Por lo general, la ovulación
ocurre 14 días antes de que empiece su próximo período
menstrual.

Para las mujeres con un ciclo menstrual de 28 días, el día 14
puede ser el día más fértil de su ciclo y el indicado para quedar
embarazada (el primer día corresponde al día en que
comenzó su último período menstrual).

Las mujeres que tienen un ciclo menstrual de 30 días, el día 16
es el mejor momento para buscar el embarazo.

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Consejo # 2
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Controlar su temperatura corporal base - La mínima elevación
de su temperatura corporal al momento de despertar es señal
de su período de mayor fertilidad.

Cuando la meta es concebir un bebé, utilice un termómetro y
monitoree su temperatura corporal base, de esta manera
detectará con exactitud el menor cambio en su temperatura
corporal.

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Consejo # 3
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Controlar el moco cervical - La ovulación produce un cambio en
la apariencia y consistencia del moco cervical. Si usted se revisa
diariamente, será capaz de notar un fluido vaginal blanco el cual
indica la ovulación y el momento de mayor fertilidad para
concebir un bebé.

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Consejo # 4
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La mejor posición para lograr la fecundación es la posición del
misionero - Con el tiempo se ha demostrado que las posiciones
en las cuales el hombre se encuentra arriba de la mujer son
favorables ya que la gravedad se encarga de llevar el semen
hacia el útero, esto aumenta las posibilidades de que el
espermatozoide alcance el óvulo, causando la fecundación.

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Consejo # 5
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Utilizar una posición con entrada desde atrás - Otra de las
posiciones recomendadas para la fecundación es la del "estilo
perrito", la cual permite a la pareja depositar el semen cerca del
cuello uterino.

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Consejo # 6
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Utilizar la posición lado a lado - Nuevamente, esta posición
permite a su pareja depositar el semen lo más cerca posible del
cuello uterino. En el caso de las 3 posiciones mencionadas, luego
de la eyaculación, puede permanecer recostada unos minutos
sobre su espalda con sus piernas flexionadas para mejorar el
flujo de semen hacia el útero.

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Consejo # 7
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Adoptar hábitos saludables - Este es el consejo más importante
para concebir un bebé. Una vida saludable incluye una dieta
liviana, suplementos nutricionales, horas de sueño adecuadas,
control de estrés, ejercicio y control de peso.

Otro consejo para concebir un bebé es simplemente relajarse y
disfrutar a tu pareja. Disfruta la cercanía de la persona que
realmente te importa

Otros consejitos mas
Tips para quedar embarazada

Amiguitas como he visto a muchas que vienen preguntando sobre tips para embarazarse aqui decidi poner algunos que me se o que he investigado por medio de libros, espero que les sirvan....



1.- Tener mucha fe en Dios .



2.- Estar totalmente relajada porque el stress afecta una glandula que tenemos en el cerebro llamada hipotalamo la cual estimula la glandula pituitaria que es la que nos lleva en relacion con las hormonas que nos inducen a la ovulacion. ( se que es dificil manetener la calma pero debemos hacer un esfuerzo).



3.- Si eres regular, tener relaciones sexuales del 10 al 16 dia de tu regla contando como dia uno tu primer dia de periodo.



4.-Si el esposo tiene el conteo de espermas bajo, hacerlo un dia si y un dia no. Recientes estudios dicen que aplica para una pareja normal tambien.



5.- La posicion que se recomienda es la del misionero o sea el hombre arriba y de preferencia la mujer subir las rodillas hacia sus pechos porque hay mejor penetracion del pene y le queda mucho mas cerca del cervix.



6.- No usar ningun tipo de lubricante porque este mata a los espermas, aunque diga que no tiene espermaticidas. El unico que es sperm friendly es el pre~seed solo lo venden por internet. He visto muchos casos de exito con este.





7.- Comer sanamente como frutas, granos, vegetales , fibras y tomar mucha agua. No tomar alcohol , ni fumar. No tomar cafeina. Evita tomar lacteos especialmente si padeces de endometriosis porque lo empeora. Si padeces de PCOS evita comer platanos y semillas de calabaza.



8.- La mujer necesita que su cuerpo tenga un 20 % de grasa (masa corporal ) en su cuerpo para lograr un buen embarazo. O sea no estar de sobrepeso y tampoco bajo peso. Si quieres dime tu altura y cuantas libras pesas y te saco tu cantidad de masa corporal.



9.- Si quieres tratar la infertilidad de forma natural te aconsejo el libro "The Infertility Cure" by Randine A. Lewis. Va junto con acupuntura y acupresion. La acupuntura es buenisima junto con la medicina tradicional China.



10.-No hacer ejercicios excesivos como de atletismo, correr etc. Se recomienda yoga, caminar, pilates, bicicleta fija.



11.- Si quieres saber si ovulas o no, puedes comprarte los kits de ovulacion que venden en las farmacias o hacer el metodo (FAM) por medio de las temperatura basal y checar flujo cervical.



12.-Si tienes el flujo cervical muy pegajoso, toma 2 cucharaditas de plain robitussin o sea del normal que no diga pm, ni nada de eso. Lo tomas por 4 o 5 dias a partir que empieces a ver tu flujo cervical y seran 3 veces al dia. Debes tomarlo con un vaso grande de agua.



13.- Tienes que estar muy al pendiente de tu flujo cervical que empieza unos dias despues de tu regla. Primero saldra pegajoso, luego cremoso o lechoso y luego como clara de huevo. El clara de huevo es el mas fertil, asi que mucho ojo y suerte con este. Aqui un ejemplo del moco cervical fertil.







14.- Poner una almohada debajo de tus pompis despues de las relaciones y quedarte ahi acostada por media hora.



15.- No comer chicharos porque tienen altos contenidos de fitoestrogenos, si no tendras excesos de estrogenos y puede afectar la produccion del foliculo y la ovulacion. Ni productos que contengan soya.



16.-No comer Endulzadores artificiales como ( NutaSweet o Equal). Soda (refrescos).



17 .- Tambien hay ciertas pastillas (analgesicos) de las cuales usan para dolor de cabeza o Dolores menstruales como : Advil, Midol, Nuprin, Aleve y Naprosyn. Todos estos contienen ibuprofen el cual hace que se les redusca el flujo cervical. Asi que mejor tomen Tylenol porque este no contiene Ibuprofen.



18.- Algo muy importante es que los doctores recomiendan que una pareja sana debe esperarse hasta 1 año para tratar con el embarazo y si vez que no pasa nada, entonces debes ir con un especialista a buscar ayuda.

19.- Si estas en proceso de IUI's o IVF y tienes dudas o quieres consejos aqui ando para ayudarte y suerte.

20.- Aqui esta una pagina donde encuentras el pre-seed, kits de ovulacion, tests de embarazo etc.

http://www.early-pregnancy-tests.com/pre-seed.html?gclid=CLfVsLih-ZACFSBMGgodQgwh2g

Otro tip...
Este me lo pasó una amiga del foro: debes tomar desde el primer día de tu menstruación té de damiana, una taza por la mañana y otra por la noche durante 15 días nada mas... Esta hierba nivela tu nivel hormanal, aumenta el deseo sexual y en el hombre mejora la calidad y la producción de esperma... Espero les sirva!