Hola
fíjate, estamos de lo mismo. ¿Lo esperas para mediados de noviembre? Pues, en total llevo 7 kilos engordados. Al principio engordé poquito, pero a partir del mes 5 subí un poco más. Así que en realida no ha sido a kilo por mes, exacto, pero si en el resultado final. Cuando pegué el subidón me pegué un susto de miedo, pero comiendo normal (nada de bollos, ni chocolates ¡lo que cuesta!) estoy llevándolo bien.
En principio, los ginecólogos encuentran normal hasta 12 kilos. A finales de agosto yo puse un mail con algunos truquillos de comida, como dejar ensaladas preparadas en la nevera, etc. Quizás te sirva.
Y respecto a los kilos que se pierden, lo pregunté en el for de bebés y dijeron que si dabas el pecho después la grasa acumulada se iba con la leche, así que otra razón más para la lactancia natural.
Yo lo único que te diría es que no te pongas a régimen ahora, tu nene tiene que crecer bien, ya nos pondremos a dieta o a hacer deporte cuando hayamos parido.
¡Que todo vaya estas últimas semanas estupendamnete!
Besos. Magen
