Como dilatar de forma natural?? de 41 semanas...

Pues no me funciona nada...
Llevo una semana andando una hora diaria y no funciona, eso si por lo menos duermo mas porque me canso mas...

Me recomendaron
Hacer movimientos de pelvis suaves tipo danza del vientre y acuclillarme y en esa postura hacer tambien rotaciones suaves de cadera.no se si ayudaran a dilatar,pero segun mi matrona lo que se consigue es que el peso del pequeñajo caiga directamente sobre el canal y de alguna manera lo estimula.
Si no tienes fisura de bolsa ni impedimentos medicos,manten relaciones sexuales sin preservativo.por una parte con los orgasmos tambien estimulas la zona y el semen lleva una sustancia que parece ser que acelera el proceso de dilatacion.hasta aqui las recomendaciones que las matronas me dieron y entre dilatada de 2 cm pero el resto de la dilatacion fue rapidisimo.por intentarlo...

Andar
mucho, aunq te cueste hazlo una hora al dia. Subir un piso de altura o dos x las escaleras y si puedes tener relaciones tb.
Tranquila pq a mi m inducieron y me fue super bien.
Besos!

Lo aré
Muchisimas gracias a todas, voy a probar vuestros consejos haber...
graciiass