A ver
hay dos tipos de humidificador, de vapor frio (o ultrasónico) y de vapor caliente. En este último se pueden añadir esencias que ayudan a respirar mejor como eucalipto o lavanda.
Los humdificadores estan indicados en casos en que se reseque el ambiente de la habitación, por ejemplo, con las estufas o calefacción, dado que eso reseca las vias respiratorias y hace que los virus transiten mejor, y por lo tanto, los niños se resfrian antes (la humedad en la nariz o la garganta ayuda a "retener" los virus). Por lo tanto sirve más como preventivo que otra cosa, pero no resca las vias respiratorias (eso seria un Deshumidificador!!).
Si ahora no estás utilizando estufas ni nada que reseque, no necesitas humidificador, como te ha dicho el médico. Y si tu cas es más bien húmeda, pues no los necesitarás nunca. espero haberme explicado!