Has preguntado a los vecinos?
Mira que a mi me pasó una vez que se encendía el microondas, solo estábamos mi marido y yo en el salon viendo la tele y se encendía !!! la primera vez me asusté mucho y me monté todas las películas, por que pasaba por las noches sobre la misma hora, total que un día hablando con una vecina me dijo que ya estaba harta de decirle a otra vecina que no pusiera todos los electrodomésticos al mismo tiempo que a ella se le disparaba la luz, y ya que le pregunté la hora, era la misma a la que se me encendía el micro !!
Podrían ser cosas del voltaje, tranquila que todo tiene una explicación, y la estantería tendrá su explicación también, no te pongas nerviosa y piensa en las posibles causas, te ahorarrás muchos calentamientos de cabeza.