Tristeza después del parto

Con el tiempo se supera
Hola, a mí me pasó lo mismo...
Me dio ansiedad y Ahora hace 11 meses que tengo a mi bebe y ya llevo unos meses que estoy mejor.
Se junta el cambio tan grande que da tu vida junto con el cambio de hormonas.. Y haces que estés así. Aunque estés así cuidas a tu bebé perfectamente aunque creas que no y piensa que esto es temporal.
Ya verás como poco a poco lo superas ... Solo es una temporada mala que pasamos algunas mamas y encima nos sentimos culpables por estar así teniendo un bebé pero lo cierto es que le damos todo lo mejor a nuestro bebe.
Ánimo sal todos los días a dar un paseo (oblígate aunque ni quieras).

No te agobies
A mí me pasó exactamente lo que cuentas. Tuve una depresión postparto bestial. No pude ni dar el pecho porque me tenía que tomar lexatin. Lloraba con angustia y horror todo el tiempo. Llamaba a mi madre por teléfono cada 5 minutos llorando. Mi marido estaba preocupado sino, de esto hace 8 meses. Me duro un mes largo. Lloraba continuamente con una tristeza desgarradora. Echaba de menos mi vida anterior, había veces que no podía ni ver a mi bebe del bajon. Temía el momento de quedarme a solas con el bebe. Finalmente un día empecé a mejorar. Se sale de ese pozo horrible de angustia, créeme. Yo pensé que nunca me recuperaría, y lo haces. Además estás muy cansada, si una noche consigues juntar muchas horas de sueño por suerte, empezarás a mejorar. A mí me angustiaba hasta darme una ducha. Lloraba desconsolada todo el día. De verdad que lo que estás pasando se acaba pronto si no se te ha pasado ya. Eso sí,es un cambio bestial de vida, ya no tendrás la libertad de antes, pero ese proceso mental dura más tiempo. Cuando te entre la angustia llama a alguien,llora libremente, exprésate y ten presente que saldrás de esta. Y lo único que quedara de esto es un precioso bebé del que empezaras a disfrutar muchísimo. Al que vas a querer con locura. Tu créeme, mi depresión fue brutal. Y ahora mi bebe, que sobrevivió perfectamente a eso, tiene 8 meses. La angustia viene por el cansancio, la pérdida de libertad y la preocupación constante por hacerlo bien. Lo haces bien, seguro. Estás a puntoe de superar este más trago, tú tranquila. no sé si te he ayudado, espero que si, te mando mucho ánimo! Y enhorabuena, vas a ser una buena madre!

Se me olvidaba!
La otra persona que te ha dejado una opinión tiene toda la razón!! Sal todo lo que puedas a pasear!! Además ahora hace calor!! Y si puedes estar con gente con la que puedas ponerte a llorar cuando quieras hazlo!! Es mejor q estar sola. Yo estuve muy sola y no salía a pasear porque me emparanoio el frío...