Hoy tengo la primera clase de pre parto, pregunta

Siii
si llevate ropa cómoda pq al menos en mis clases nos vamos al suelo y movemos las piernas y no es plan de llevar falda jejej
Un besoo

Si!!!
En mis clases, que son de dos horas, la primera es de "teoria", luego 30' de preguntas y la última media hora es de gimnasia, ya sea de relajación, o de respiración..... por lo que deberías ir muy cómoda.
A mi me hacen llevar una toalla de baño, para colocarla encima de la colchoneta y unos calcetines ya que nos quitamos el calzado...
Besos.
Carmen y Erik 33