No existe un tiempo fijo
la produccion de leche materna se regula a demanda por el bebe. cuanto mas mama mas leche se produce. puedes usar el sacaleches, y puedes amamantar al bebe, procura que inmediatamente despues de la "extraccion" el bebe no quiera mamar, pues necesita un tiempo, corto, pero un tiempo para reponer. cuanto mas leches te saques y mas te mame el bebe mayor la produccion. y si se hace con frecuencia mas rapido se produce.
es util tomar muchos liquidos, asi facilitas una produccion mas rapida.