Mexicanas en busca de nuestro hermoso positivo!!!

Es un hecho
Nunca habia escuchado de ella, pero la probare aqui en el centro hay un mercadito donde venden semillas ahi checare y la probare, si es buena para la salud , le entro, ademas prefiero totalmente el naturismo a la medicina alopata y si m ayuda a encontrar mi posi con mas razon!!!!!!!!!

Semilla de chia
Grace! La venden en cualquier super y se usa toma con aguas feescas sobre todo la de limon! Es super rica a parte de que es buena para mil cosas! Si cosigo aca en gdl, te la mando a tu casa saludos

Lista de fertilidad ... de que pega .. pega!!!
Salud!!!! porque este mes no se nos escapara!!!

Grace...Domingo15 y Jueves 19 Enero
Yeral... 5-10 Enero
Marb....??
Glori...??
Celeste...??
Liz...??
Xofi...'??
Dana...??
Jaz...??
KarlaP...??
Gis...??
Babygirl...??

Y no se les escapo....
Dani
Musi

Marbeth5 8 -12
ando aplicadisima, y me puse a dieta por si no pega por llenita.

Info util
consejos para que tengas una buena salud reproductiva y puedas quedarte embarazada con facilidad. Se trata de aplicar algunas recetas caseras a tu vida diaria sin necesidad de hacer grandes cambios:

1. Toma aceite de onagra y vitamina C para aumentar el volumen del moco cervical, factor fundamental para quedarte en estado. Para que la vitamina C sea más eficaz, puedes masticar semillas de uva.

2. Incorpora tres porciones diarias de alimentos con calcio en las comidas (leche, queso, yogurt, etc).

3. Consume frutas y verduras. Contienen ácido fólico, esencial para el embarazo, que se encuentra especialmente en la espinaca, el brócoli, el jugo de naranja y las lentejas.

4. Toma productos que contengan soja, ya que mejora las funciones hormonales.

5. Practica deporte. Es conveniente que efectúes un examen físico antes de tratar de concebir para asegurarte de que no existen problemas que puedan impedir la reproducción.

6. Mantente en un peso adecuado, ni demasiado delgada ni con sobrepeso. De no tenerlo, puedes empezar un programa dietético para llegar a tu peso ideal.

7. Deja el tabaco y evita el consumo de alcohol. Se ha demostrado que fumar altera la fecundidad de la mujer y reduce el números de espermatozoides del hombre.

8. Evita los lubricantes, ya que pueden dificultar la habilidad de los espermatozoides de moverse en el aparato reproductivo de la mujer.

9. Realiza el acto sexual con frecuencia, especialmente cerca del período de ovulación. Evita una excesiva preocupación por concebir, ya que esta tensión puede perjudicar las relaciones sexuales. No permitas que se produzcan de forma mecánica; deja que fluyan de forma natural. Tras el acto sexual, puedes colocar una almohada debajo de la cadera o permanecer en la cama media hora para evitar la pérdida de espermatozoides.

10. Tu pareja debe mantener los testículos frescos, ya que los espermatozoides mueren si son expuestos al calor. Te aconsejamos que use calzoncillos tipo boxer y que evite los baños calientes. Para los hombres que tienen un número bajo de espermatozoides, tomar jugo de zanahoria les beneficia.

Recuerda que si has tomado anticonceptivos durante varios años puede que te sea más dificultoso concebir y que tardes algunos meses en conseguirlo.

Jajajja ando recolectando datos se los comparto!!

1.- Tener mucha fe en Dios .

2.- Estar totalmente relajada porque el stress afecta una glandula que tenemos en el cerebro llamada hipotalamo la cual estimula la glandula pituitaria que es la que nos lleva en relacion con las hormonas que nos inducen a la ovulacion. ( se que es dificil manetener la calma pero debemos hacer un esfuerzo).

3.- Si eres regular, tener relaciones sexuales del 10 al 16 dia de tu regla contando como dia uno tu primer dia de periodo.

4.-Si el esposo tiene el conteo de espermas bajo, hacerlo un dia si y un dia no. Recientes estudios dicen que aplica para una pareja normal tambien.

5.- La posicion que se recomienda es la del misionero o sea el hombre arriba y de preferencia la mujer subir las rodillas hacia sus pechos porque hay mejor penetracion del pene y le queda mucho mas cerca del cervix.

6.- No usar ningun tipo de lubricante porque este mata a los espermas, aunque diga que no tiene espermaticidas. El unico que es sperm friendly es el pre~seed solo lo venden por internet. He visto muchos casos de exito con este.


7.- Comer sanamente como frutas, granos, vegetales , fibras y tomar mucha agua. No tomar alcohol , ni fumar. No tomar cafeina. Evita tomar lacteos especialmente si padeces de endometriosis porque lo empeora. Si padeces de PCOS evita comer platanos y semillas de calabaza.

8.- La mujer necesita que su cuerpo tenga un 20 % de grasa (masa corporal ) en su cuerpo para lograr un buen embarazo. O sea no estar de sobrepeso y tampoco bajo peso. Si quieres dime tu altura y cuantas libras pesas y te saco tu cantidad de masa corporal.

9.- Si quieres tratar la infertilidad de forma natural te aconsejo el libro "The Infertility Cure" by Randine A. Lewis. Va junto con acupuntura y acupresion. La acupuntura es buenisima junto con la medicina tradicional China.

10.-No hacer ejercicios excesivos como de atletismo, correr etc. Se recomienda yoga, caminar, pilates, bicicleta fija.

11.- Si quieres saber si ovulas o no, puedes comprarte los kits de ovulacion que venden en las farmacias o hacer el metodo (FAM) por medio de las temperatura basal y checar flujo cervical.

12.-Si tienes el flujo cervical muy pegajoso, toma 2 cucharaditas de plain robitussin o sea del normal que no diga pm, ni nada de eso. Lo tomas por 4 o 5 dias a partir que empieces a ver tu flujo cervical y seran 3 veces al dia. Debes tomarlo con un vaso grande de agua.

13.- Tienes que estar muy al pendiente de tu flujo cervical que empieza unos dias despues de tu regla. Primero saldra pegajoso, luego cremoso o lechoso y luego como clara de huevo. El clara de huevo es el mas fertil, asi que mucho ojo y suerte con este. Aqui un ejemplo del moco cervical fertil.



14.- Poner una almohada debajo de tus pompis despues de las relaciones y quedarte ahi acostada por media hora.

15.- No comer chicharos porque tienen altos contenidos de fitoestrogenos, si no tendras excesos de estrogenos y puede afectar la produccion del foliculo y la ovulacion. Ni productos que contengan soya.

16.-No comer Endulzadores artificiales como ( NutaSweet o Equal). Soda (refrescos).

17 .- Tambien hay ciertas pastillas (analgesicos) de las cuales usan para dolor de cabeza o Dolores menstruales como : Advil, Midol, Nuprin, Aleve y Naprosyn. Todos estos contienen ibuprofen el cual hace que se les redusca el flujo cervical. Asi que mejor tomen Tylenol porque este no contiene Ibuprofen.

18.- Algo muy importante es que los doctores recomiendan que una pareja sana debe esperarse hasta 1 año para tratar con el embarazo y si vez que no pasa nada, entonces debes ir con un especialista a buscar ayuda.
19.- Si estas en proceso de IUI's o IVF y tienes dudas o quieres consejos aqui ando para ayudarte y suerte.

Gracias musita y bienvenida!!!!!!!
Muchas gracias por los tips, Este mes he levantado las piernas cada vez q hago mis deberes!!!! , tendre tanto exito como tu stoy segura!!!! jijiji Como sabe tu doc q esta elevada la prolactina??? me refiero a q estudio o analisis???? Besitos y nuevamente bienvenida

Musitacat, amiga..
Eres un gran ejemplo a seguir mirate de 12 Semanas ya . Con ese lindo bbito en tu Pansita crece y crese.. un logro de perseveransia super meresido.. eaeaea jaja deleita tú embarazo Lo máximo y para Lo chipil que té abraze tú esposo todo el rato. Y té de masajitos en los pies.. de mi parte otro abrazo aunque a mi también se me pegue Lo chipil.. jaja cuidate amiga

Han escuxado de la semilla del chia...
Yo me e informado muxo sobre esta super semilla, es buena para los quistes, cancer tiene muxo omega 3, para las k tenemos un poco de sobrepeso ayuda muxo.., para el corazon.., "La semilla es un concentrado de importantes nutrientes, como Omega-3, fibra, proteínas, vitaminas & minerales, y antioxidantes" en el EMBARAZO "Ayuda a la regeneración de los tejidos durante el embarazo y lactancia, además de incluir la regeneración de los tejidos musculares en procesos de reacondicionamiento" en general chikas me dijeron que limpia mucho el organismo..., yo si no me embarazaba iba a empezar a tomarla..., pero el milagrito llego antes

Lista de fertilidad ... de que pega .. pega!!!
Salud!!!! porque este mes no se nos escapara!!!

Grace...Domingo15 y Jueves 19 Enero
Yeral... 5-10 Enero
Marb....??
Glori...??
Celeste...??
Liz...??
Xofi...'??
Dana...??
Jaz...??
KarlaP...??
Gis...??
Babygirl...??

Y no se les escapo....
Dani
Musi

Aún tengo sueño
Jajaja grace como le ases para aguantar tanto, yo aller que me desvele un poko.. Hoy no me quiero levantar jajaja

Marbeth5 8 -12
ando aplicadisima, y me puse a dieta por si no pega por llenita.

DEL 6 AL 11

Chicas jeje
YO DORMI 12 HORAS Y SIGO CON SUEÑO AAAAAAAAAA

Aún tengo sueño
Jajaja grace como le ases para aguantar tanto, yo aller que me desvele un poko.. Hoy no me quiero levantar jajaja

DEL 6 AL 11

Glori
Yo dormi más ke eso y aún tengo sueño y flojeritis jajajaja me cae que hoy escondo todo el tiráadero en el clóset...

Yeral!!!!!!!!! ya me acostumbre hermosa antes me levantaba a hacer ejercicio antes de entrar a mi trabajo y al casarme mi sposo entraba a su trabajo a las 7 asi q me despertaba a las 5:30 al principio si era una verdadera tortura pero ahora ya s parte d mi jaja aunq a las 8 ya m estoy durmiendo jajajaja como toda una abuelita!!!!
Y lo peor esq en el dia no puedo dormir ya m cuerpo sta tan adaptado a esta rutina que en el dia me es mas q imposible dormir aunq aveces muero por quedarme dormida

Marbeth
No eres la única, yo también estoy tratando de perder peso.. Y comer lo más saludable.. cualquier tipo que te aya dado el nutriologo pásamelo ammiga..

Yo tengo horarios extraños
AHORA ESTOY DE VACACIONES EN LA UNIVERSIDAD ENTRO HASTA EL 23 DE ENERO ... ENTONCES AHORA ESTOY DURMIENDO LO Q NO PUEDO, O ESO CREO JEJE... ME LEVANTO A LAS 6 PARA IR A LA ESCUELITA Y YA ME DUERMO COMO A LAS 12.... AHHHHHHH KIERO DORMIR 24 AHORAS JIJI... AYYYY GRACE T ADMIRO

Me uno a la busqueda
Hola me uno a ustedes soy de México y llevo buscando bebe desde junio del 2011 de momento ya me hicieron analisis el mes pasado y me indico la Doc. que no hay ningun problema por el que no pueda obtener mi positivo, este seria mi segundo embarazo, despues de 10 años hemos decidido darle un hermanit@ a mi pequeño esperemos que si lo logre al igual que todas este año, les deseo la mejor de las suertes; he seguido un tiempo el foro y me ha encantado el compañerismo que existe en ustedes espero ser parte de este foro.
Y felicidades a Grace por abrir este foro de mexicanas , ya hacia falta uno.

Grace mi fecha!
Hola preciosa, te mando mis fechas de probable ovulación:

6 al 10 de enero, y por supuesto hice la tarea jijiji espero en Dios a ver qué pasa...

Un beso a todas, las quiero!!!!

Bienvenida!!
Holaa que bueno que cada vez somos masss! Asi entre todas nos echamos porras! Vas a ver q te va a encantar en foro! Yo llevo como dos dias y ya siento que las quiero! Saludos y suerte en tu búsqueda!

Mando mi fecha fertil
Salud!!!! porque este mes no se nos escapara!!!

Grace...Domingo15 y Jueves 19 Enero
Yeral... 5-10 Enero
Nareyna.6-8 Enero
Marb....8-12 Enero
Glori...6-11 Enero
Celeste...??
Liz...??
Xofi...'??
Dana...??
Jaz...??
KarlaP...??
Gis...??
Babygirl...??

Y no se les escapo.... hicieron requetebien la tareita jajaja Golosas!!! jaja las seguimos celebrando

Dani
Musi

Linduris!!!
Faltan tus datos de dias fertile para la lista preciosa!!!!!!! yo las adoro en serio

Mi fecha!
Amigaa! Segun yo ya la habia pasado.. Pero ya vi que no! Me fecha fue del 3 al 8.. Y obvio me super aplique! Te mando una abrazoteee

Lista de datos.
Ya encontre la lista de datos y si no les importa me actualizo en ella.

APODO................. AÑOS......Q.N.V...........MB

Marbeth5...............34 años....28 dic...........6mb
Xofi23......23años.....29dic.. 5mb
Danabombon.........28años..... 15-19enero...2mb
Celeste15071........30años.... .17enero.2mb
Gisela22................24años .....21enero........1mb
Nareyna..31años..22enero....6m b
Yeraldine121.........24años... ..23enero........2mb
Liz3137..................29año s.....23enero........1mb
Glorietita22............23 años....24enero........4mb
Grace150711........25años..... 28enero.........6mb
Jazmine086...........25años... .31enero.....10mb
Karlapaola2............?...... ........?....................?



Embarazadisimas FELICIDADES!!!

Danitta4...30años...6enero...1 mb
Musitacat...30años...12oct...7 mb

Me uno a la busqueda
Hola me uno a ustedes soy de México y llevo buscando bebe desde junio del 2011 de momento ya me hicieron analisis el mes pasado y me indico la Doc. que no hay ningun problema por el que no pueda obtener mi positivo, este seria mi segundo embarazo, despues de 10 años hemos decidido darle un hermanit@ a mi pequeño esperemos que si lo logre al igual que todas este año, les deseo la mejor de las suertes; he seguido un tiempo el foro y me ha encantado el compañerismo que existe en ustedes espero ser parte de este foro.
Y felicidades a Grace por abrir este foro de mexicanas , ya hacia falta uno.

Hola a todas peroooo
Yo no puedo poner mi fecha de ovulacion , pues soy irregular cada ves me baja super diferente y aveces hasta no me baja y tengo que tomar progesterona pero asi que me tienen haciendo los deberes casi todo el ciclo jajajajja un dia si y uno no pero obi me enknta, bueno bueno menos lo dias de la pues en este ciclo me esperare unos 10 dias mas y si no ovulo pues ya tomare pastis

Otra Cosa todas se conectan en la mañana verdad ? Pues yo las leo ya mas tarde y me enknta ser parte de esto .
Bueno aparte les cuento que mañana me voy con mi esposo de unas pequeñas vacaciones de dos dias bueno yo de vacaciones y el de ttabajo jajajaja pero yo aprobechare para relajarme en la alberca y playita e intentar reinventar mis pensamientos y ser mas positiva que es lo que me falta aaaaa pero obi que me las llevo de vcaciones a todas jajajjaja en mi cel estare en contacto , saludos a todas !!! buenas noches !!!!

Hola a todas peroooo
Yo no puedo poner mi fecha de ovulacion , pues soy irregular cada ves me baja super diferente y aveces hasta no me baja y tengo que tomar progesterona pero asi que me tienen haciendo los deberes casi todo el ciclo jajajajja un dia si y uno no pero obi me enknta, bueno bueno menos lo dias de la pues en este ciclo me esperare unos 10 dias mas y si no ovulo pues ya tomare pastis

Otra Cosa todas se conectan en la mañana verdad ? Pues yo las leo ya mas tarde y me enknta ser parte de esto .
Bueno aparte les cuento que mañana me voy con mi esposo de unas pequeñas vacaciones de dos dias bueno yo de vacaciones y el de ttabajo jajajaja pero yo aprobechare para relajarme en la alberca y playita e intentar reinventar mis pensamientos y ser mas positiva que es lo que me falta aaaaa pero obi que me las llevo de vcaciones a todas jajajjaja en mi cel estare en contacto , saludos a todas !!! buenas noches !!!!

Uy, amiga que bien...
Yaz diviértete mucho. Y relájate x nosotras también.. disfruta de la playa ya que akii en kansas ase un frío como para congelarle la cola a un hipo.. Jajajaja

Yeral!!!!!!!!! ya me acostumbre hermosa antes me levantaba a hacer ejercicio antes de entrar a mi trabajo y al casarme mi sposo entraba a su trabajo a las 7 asi q me despertaba a las 5:30 al principio si era una verdadera tortura pero ahora ya s parte d mi jaja aunq a las 8 ya m estoy durmiendo jajajaja como toda una abuelita!!!!
Y lo peor esq en el dia no puedo dormir ya m cuerpo sta tan adaptado a esta rutina que en el dia me es mas q imposible dormir aunq aveces muero por quedarme dormida

Uy, amiga que bien...
Yaz diviértete mucho. Y relájate x nosotras también.. disfruta de la playa ya que akii en kansas ase un frío como para congelarle la cola a un hipo.. Jajajaja

Yo es por demás amiga. Menos me quiero levantar de mi camita x un dolor en la espalda que me da cuando esta, muy frío. Sí dios ya consegui el tel. De unas señora que soba. Pero me dijo que solo sova después que uno tienes su período. Sí este meses me biene sí voy.. Me quiero sentir mejor

Estoy emocionada!!!
Hize la tarea!!! pensaran q raro q me conecte si acabo de star con mi sposo!!! jajaj Es porque el salio fue a dejar unos pedidos y me quede una hora imedia recostada con las piernas levantadas y almohadas abajo d mis pompis y espalda baja!!! No salio nada de liquido!!!!!!!!!!!!!! me emociona amigas!!! Espero m funcione igual q a Musita!!!!

Una hora y media ????
Es muchooo y no te dieron ganas de ir al
Baño ? yo lo mas que aguanto es una hora y no se como por que me estoy haciendo me levanto afuerxa .
Yo apenas aplique lo de ponerme un
Cojin en las pompis pero si me salio liquido no se como se quede adentro , puede que por eso no cuaje ??
Y que padre qe tu esposo esta con tigo en las tardes yo abeces me vuelvo loca pues viene a comer rapidisimo le dan 1 hr y llega hasta la noche entonces me aburro mucho